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今晚要早点睡。”然而仅睡了两小时，清醒之后直至凌晨四点才能再次入睡，期间偶尔还会口干，心跳加快。类似的情况小孟已经持续了半个多月。

这是失眠的表现。

失眠指睡眠时间短，早醒，入睡困难，无法入或无法保持睡眠状态，影响白天社会功能的一种状况。失眠还有以下表现，包括睡眠不深、易醒、多梦早醒、再睡困难、醒后不适或疲乏感，或白天困倦，影响日间社会功能。

若睡眠出现以上症状，持续两周及以上，请及时就医：

失眠：难以入睡、维持睡眠困难或早醒，清晨感到身心交瘁，疲乏无力

嗜睡：白天睡眠过多

睡眠-觉醒障碍：睡眠时段失眠，而在应该清醒的时段出现嗜睡

睡行：睡眠过程中突然起床在室内或户外行走或做一些简单活动

夜惊：夜间睡眠中出现极度恐惧和惊恐的动作

梦魇：睡眠期反复出现令人恐惧的噩梦，常会被惊醒、

如果长期失眠，建议一定要及早诊断治疗，睡眠不好是百病之源，对人体的危害巨大！